เด็กในช่วงวัยกำลังเจริญเติบโตประมาณ 6 ปีขึ้นไป แม้ว่าจะไม่ใช่ช่วงเวลาที่ควรรับประทานอาหารเสริม เพราะ เพียงแค่นมแม่และอาหารที่มีประโยชน์ ก็สามารถทำให้เด็กเติบโตอย่างสมวัย แต่สำหรับเด็กบางคนแล้วในช่วงวัยนี้กลับต้องเผชิญกับปัญหาเบื่ออาหาร พัฒนาการช้า และปัญหาทางด้านสุขภาพต่าง ๆ ดังนั้นจึงขอแนะนำ 3 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่คุณแม่ควรเตรียมไว้ ดังนี้ 1.DHA บำรุงสมอง สูตรอาหารเสริมสำหรับเด็กที่ได้รับความนิยมมากที่สุด คือ การใช้ DHA มาเป็นตัวช่วยเพิ่มสารอาหารที่เหมาะสมต่อสุขภาพและร่างกายของเด็ก เน้นทางด้านการพัฒนาสมองและระบบประสาท เพื่อทำให้เด็กเติบโตสมวัย พร้อมการใช้ร่วมกับโปรตีนคุณภาพและสารอาหารครบ 5 หมู่ เพื่อทำให้ร่างกายของเด็กแข็งแรง ซึ่ง DHA จะเป็นกรดไขมันจำเป็นของสมอง ทำให้สมองเด็กถูกพัฒนาอย่างต่อเนื่องและสามารถเรียนรู้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ 2.วิตามินรวมสำหรับเด็ก วิตามินรวมสำหรับเด็กและแร่ธาตุต่าง ๆ มีความสำคัญด้วยเช่นกัน โดยส่วนใหญ่แล้วจะใช้เป็นวิตามินซีที่จะกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ลดปัญหาไข้หวัดและอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย รวมไปถึงการบาดเจ็บที่จะช่วยทำให้อาการอักเสบหายอย่างรวดเร็ว วิตามินเอที่จะช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและสายตาที่มีความแม่นยำ วิตามินบีช่วยทำให้เกิดการเรียนรู้ที่รวดเร็ว เพิ่มความจำที่ยอดเยี่ยม ลดปัญหาสมาธิสั้นได้ดีและการเสริมสร้างแคลเซียม เพื่อทำให้กระดูกและฟันของเด็กเติบโตอย่างสมวัย เป็นต้น 3.โปรตีน โปรตีนมีความจำเป็นต่อร่างกายของเด็กเป็นอย่างมาก เพราะในช่วงวัยนี้การสร้างกล้ามเนื้อเป็นเรื่องสำคัญ ดังนั้นโปรตีนคุณภาพสูงจึงเป็นตัวช่วยเพิ่มกรดอะมิโนจำเป็นของร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแรง พร้อมทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารต่าง ๆ ได้อย่างรวดเร็ว ย่อยง่าย และทำให้เติบโตได้อย่างสมวัย… Continue reading 3 อาหารเสริมสำหรับเด็กที่คุณแม่ควรเตรียมไว้